اپنی تربیت حاصل کرسکتا ہوں ، تو شاید ٹریکنگ کے کھمبے

 مجھے واقعی اس بلندی پروفائل پر فخر ہے۔ اوہ یقینی طور پر ، میں نے اسے نسبتا flat فلیٹ کہا - اور بہت سی ریسوں کے مقابلے میں ، یہ ہے۔ لیکن پیلے رنگ کے سپائکس سخت دکھائی دیتے ہیں۔

میں ایک بار پھر اس دوڑ میں

 واپس آؤں گا۔ میں واقعتا think سوچتا ہوں کہ اگر میں گیئر میں اپنی تربیت حاصل کرسکتا ہوں ، تو شاید ٹریکنگ کے کھمبے سے زیادہ مہارت حاصل کروں ، کچھ پاؤنڈ کھوؤں ، کچھ بنیادی کام کروں - شاید میں 50K میں PR کے بارے میں سوچ سکتا ہوں۔ یا - یہاں ایک خیال ہے۔ میں نے اس سے پہلے آرتھر الیاس کا ذکر کیا تھا - اس نے حقیقت میں

 جلد شروعات کی تھی اور کچھ سال پہلے 100 میل کا موٹر سائیکل کورس چلایا تھا

۔ کیا یہاں 100 میل کا الٹرا رکھنا اچھا نہیں ہوگا؟ بڑے وقت کی مبارکباد اور بابی ونٹل ، ٹرے نیکسن ، اور ہر ایک کا جن کا اس واقعہ کو کامیابی میں بنانے کے لئے اتنا زیادہ وقت صرف کیا گیا شکریہ۔

اتوار کو AOK ٹریل رن کی 23 ویں دوڑ

 تھی ، جو 251 اور 59 K اٹوکا کے قریب ، میری ان ملر کی ملکیت والی جائیداد پر ٹھیک ہے۔ مریم این کی عمر 80 سال ہے اور اس کی پراپرٹی پر پائل سوئی کے ڈھیر سے چلنے والی ٹریلز اور جنگل کی خدمت کی سڑکیں ہیں جو سال میں ایک بار چند ٹریل رنرز کے ساتھ شیئر کرتی ہیں۔ میں نے یہ کورس تین بار چلایا ہے ، اور میرا K: of:15 کا 50K PR 8-9 سال پہلے یہاں کمایا تھا۔